Voc\u00ea sabia que uma em cada tr\u00eas pessoas adultas sofre com dor no joelho? E n\u00e3o existe apenas uma raz\u00e3o para que ela aconte\u00e7a porque, na verdade, suas causas s\u00e3o bastante variadas. Mas independentemente daquilo que a provoca, \u00e9 fato que ela incomoda bastante e pode causar limita\u00e7\u00f5es para quem a sente.<\/p>\n
Por isso, n\u00f3s conversamos com o Professor Dr. Daniel Esperante para que ele nos esclarecesse um pouco mais a respeito da dor no joelho. Ele nos explicou quais s\u00e3o as suas principais causas, as consequ\u00eancias de n\u00e3o trat\u00e1-la e as op\u00e7\u00f5es de tratamento que existem.<\/p>\n
Se voc\u00ea tamb\u00e9m sente esse inc\u00f4modo, continue lendo nosso artigo para saber o que pode estar ocasionando essa condi\u00e7\u00e3o. Confira informa\u00e7\u00f5es importantes que poder\u00e3o lhe ajudar a ter mais qualidade de vida.<\/p>\n
N\u00e3o existe uma idade certa para a dor no joelho se manifestar. Isso porque, como dito, as suas causas s\u00e3o muito variadas, provocando tanto quadros agudos como cr\u00f4nicos. Apesar disso, \u00e9 fato que a idade \u00e9 um agravante para ela.<\/p>\n
Afinal, conforme o organismo envelhece a dor no joelho aumenta em frequ\u00eancia e gravidade. E n\u00e3o podemos esquecer que pessoas mais velhas t\u00eam maior tend\u00eancia a apresentarem problemas nos ossos e outras estruturas, o que tamb\u00e9m afeta o joelho.<\/p>\n
Ainda assim, o perfil dos pacientes com dores de joelho \u00e9 bastante variado. Ela tamb\u00e9m ocorre em pessoas de ambos os sexos, mas \u00e9 mais recorrente em mulheres, com uma incid\u00eancia de 50% mais do que para os homens.<\/p>\n
A explica\u00e7\u00e3o est\u00e1 no fato de que a composi\u00e7\u00e3o \u00f3ssea feminina \u00e9 mais fr\u00e1gil do que a masculina. Com isso, existe maior probabilidade de desgaste para elas, uma explica\u00e7\u00e3o para tamb\u00e9m serem a maioria nos casos de osteoporose.<\/p>\n
E isso n\u00e3o ocorre somente com mulheres maduras, porque a dor no joelho tamb\u00e9m se manifesta em jovens na faixa et\u00e1ria dos 20 aos 24 anos, com uma incid\u00eancia que chega a superar 40%. N\u00e3o podemos esquecer que o uso de sapatos com salto alto \u00e9 um agravante para esse inc\u00f4modo.<\/p>\n
Diversos fatores podem causar danos e sobrecarga nos joelhos provocando as dores. Al\u00e9m disso, as caracter\u00edsticas individuais da anatomia de cada indiv\u00edduo tamb\u00e9m podem desencadear esse inc\u00f4modo.<\/p>\n
Isso significa que a dor no joelho pode se manifestar de um problema cong\u00eanito, um fator externo isolado ou como consequ\u00eancia de agress\u00f5es e sobrecargas recorrentes. A seguir, listamos algumas das suas principais causas. Acompanhe:<\/p>\n
A dor no joelho pode se manifestar em fun\u00e7\u00e3o de uma les\u00e3o, trauma ou de sobrecarga nessa articula\u00e7\u00e3o. \u00c9 bastante comum que pessoas jovens, por exemplo, apresentem esse problema em fun\u00e7\u00e3o da pr\u00e1tica de esportes, que leva a um esfor\u00e7o grande do joelho.<\/p>\n
Ela tamb\u00e9m pode ser decorrente de algum acidente sofrido, uma tor\u00e7\u00e3o ou excesso de peso colocado sobre articula\u00e7\u00e3o. Distens\u00f5es, luxa\u00e7\u00f5es, les\u00e3o meniscal, tendinites, ruptura de tend\u00f5es e les\u00e3o ligamentar s\u00e3o alguns dos problemas poss\u00edveis para essa manifesta\u00e7\u00e3o dolorosa.<\/p>\n
A artrite e a artrose s\u00e3o dois problemas que afetam a estrutura \u00f3ssea e seus ligamentos, e podem provocar dor no joelho. Essas doen\u00e7as s\u00e3o mais recorrentes em pessoas com idade mais avan\u00e7ada, e ainda t\u00eam a caracter\u00edstica de serem degenerativas.<\/p>\n
Por isso, conforme a idade avan\u00e7a, existem maiores chances de a dor se manifestar em fun\u00e7\u00e3o desses problemas. Al\u00e9m disso, quando ela ocorre, tamb\u00e9m pode aumentar a sua intensidade se n\u00e3o receber o tratamento adequado.<\/p>\n
As altera\u00e7\u00f5es morfol\u00f3gicas\u00a0podem acompanhar o indiv\u00edduo desde o seu nascimento ou serem a consequ\u00eancia de algum fator externo ou agress\u00e3o. Essa varia\u00e7\u00e3o estrutural pode comprometer da patela, por exemplo, levando ao seu desgaste precoce e ocasionando a dor.<\/p>\n
Uma les\u00e3o mais severa no joelho, cuja cicatriza\u00e7\u00e3o n\u00e3o tenha ocorrido de forma adequada, pode deixar sequelas, que tamb\u00e9m causam dor. O mesmo ocorre nos procedimentos cir\u00fargicos mal sucedidos, seja pelo procedimento em si ou descuidos no p\u00f3s-operat\u00f3rio.<\/p>\n
Existem diversas doen\u00e7as que ocasionam\u00a0dor no joelho. O reumatismo e o L\u00fapus s\u00e3o dois bons exemplos disso, mas tamb\u00e9m pode ocorrer a tendinite, a bursite e infec\u00e7\u00f5es na articula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
N\u00e3o podemos esquecer que existem problemas que afetam especificamente o joelho. Esse \u00e9 o caso da doen\u00e7a de Osgood-Schlatter, a s\u00edndrome da banda iliotibial e o cisto de Baker. Todos exigem aten\u00e7\u00e3o espec\u00edfica.<\/p>\n
A dor \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o que indica que algo est\u00e1 errado no\u00a0corpo. Por isso, se o joelho d\u00f3i, quer dizer que ele n\u00e3o est\u00e1 trabalhando como deveria, est\u00e1 sofrendo ou sofreu alguma agress\u00e3o.<\/p>\n
Quando esse problema n\u00e3o \u00e9 devidamente investigado e tratado podem ocorrer les\u00f5es em diferentes estruturas. Nem sempre isso se manifesta no curto prazo, mas pode determinar como ser\u00e3o as condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas dessa pessoa no futuro.<\/p>\n
Uma les\u00e3o nos ligamentos cruzados, por exemplo, aumenta expressivamente as chances de les\u00e3o no menisco que, no futuro pode evoluir para um quadro irrevers\u00edvel de artrose. Sendo assim, se a dor no joelho n\u00e3o \u00e9 tratada hoje \u00e9 fato que amanh\u00e3 algum outro problema se manifestar\u00e1.<\/p>\n
\u00c9 importante saber que nem sempre a dor no joelho tem uma cura, e que isso varia dependendo da causa. Quando \u00e9 poss\u00edvel alcan\u00e7ar uma solu\u00e7\u00e3o definitiva geralmente t\u00e9cnicas cir\u00fargicas s\u00e3o adotadas para isso.<\/p>\n
Embora eficazes, a recupera\u00e7\u00e3o \u00e9 longa,\u00a0o procedimento complicado e, muitas vezes, \u00e9 necess\u00e1rio substituir a articula\u00e7\u00e3o por uma pr\u00f3tese. Sob essas condi\u00e7\u00f5es as \u00f3rteses s\u00e3o recomendadas no p\u00f3s-operat\u00f3rio e durante o processo de recupera\u00e7\u00e3o, para que ele seja mais r\u00e1pido, confort\u00e1vel e tranquilo para o paciente.<\/p>\n
Mas o tratamento para dor no joelho depende muito do que a est\u00e1 provocando, de toda forma, para 90% das pessoas tratamentos com \u00f3rteses e terapias n\u00e3o invasivas s\u00e3o eficientes. Eles ajudam a reduzir as dores e melhoram significativamente a locomo\u00e7\u00e3o e\u00a0qualidade de vida.<\/p>\n
As \u00f3rteses s\u00e3o recomendadas para quem sente dor porque oferecem suporte para a movimenta\u00e7\u00e3o da articula\u00e7\u00e3o. Sua indica\u00e7\u00e3o \u00e9 para quem j\u00e1 est\u00e1 com uma les\u00e3o instalada, e precisa se recuperar, ou\u00a0para ajudar a evitar les\u00f5es futuras. Al\u00e9m disso, por n\u00e3o deixar o joelho sobrecarregado ela tamb\u00e9m reduz a dor.<\/p>\n
\u00c9 muito comum que as pessoas que sentem dor no joelho realizem a automedica\u00e7\u00e3o, consumindo analg\u00e9sicos e anti-inflamat\u00f3rios. O problema \u00e9 que o uso indiscriminado dessas subst\u00e2ncias, especialmente quando prolongado, traz s\u00e9rios riscos para a sa\u00fade<\/a>.<\/p>\n Esses medicamentos podem causar danos graves ao f\u00edgado e aos rins, provocando a insufici\u00eancia desses \u00f3rg\u00e3os. Essas condi\u00e7\u00f5es exigem um tratamento complexo e colocam em risco a vida do paciente.<\/p>\n \u00c9 por isso que o recomendado, nesses casos, \u00e9 procurar um especialista e utilizar apenas os medicamentos indicados por ele. Preferir as solu\u00e7\u00f5es de tratamento n\u00e3o invasivo e conservador, como a fisioterapia e as \u00f3rteses, tamb\u00e9m ajuda a evitar danos ao organismo.<\/p>\n Como as causas da dor no joelho s\u00e3o muito variadas, as formas de preven\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o distintas. Alguns problemas e agress\u00f5es podem ser evitados com a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas, o fortalecimento da musculatura e a manuten\u00e7\u00e3o do peso corporal.<\/p>\n Nesse \u00faltimo caso, \u00e9 importante destacar que existem, sim, pessoas com peso corporal adequado que apresentam dores no joelho, mas o excesso dele leva a uma sobrecarga da articula\u00e7\u00e3o, o que pode causar complica\u00e7\u00f5es para ela.<\/p>\n N\u00e3o podemos esquecer que, quando existe um diagn\u00f3stico e \u00e9 indicado um tratamento, ele deve ser seguido conforme a recomenda\u00e7\u00e3o do especialista. Isso ajudar\u00e1 a evitar o agravamento de uma les\u00e3o ou doen\u00e7a, minimizando as complica\u00e7\u00f5es e prevenindo a dor.<\/p>\n O uso de \u00f3rteses durante a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios<\/a> e atividades f\u00edsicas \u00e9 interessante quando existe maior risco de les\u00e3o, como na dan\u00e7a ou corrida. No mais, \u00e9 interessante consultar um especialista para que ele indique\u00a0o melhor tipo de \u00f3rtese e as situa\u00e7\u00f5es em que ela \u00e9 indispens\u00e1vel.<\/p>\n Em muitos casos a dor no joelho n\u00e3o tem cura, ou o tratamento \u00e9 arriscado demais. Por isso, al\u00e9m de conhecer sua causa \u00e9\u00a0interessante recorrer a m\u00e9todos n\u00e3o invasivos para alcan\u00e7ar bons resultados e ter qualidade de vida, sem sentir dor a todo momento ou colocar sua sa\u00fade em risco.<\/p>\n Se voc\u00ea sente dores nos joelhos e seu m\u00e9dico recomendou o uso de joelheiras, conhe\u00e7a a mais nova \u00f3rtese para joelhos da SalvaP\u00e9: a\u00a0Joelheira Free Knee\u00ae<\/a>.<\/p>\n Gostou dessas informa\u00e7\u00f5es? 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