Dicas para evitar quedas em idosos com instabilidade articular
As quedas representam um dos principais fatores de risco para a perda de autonomia em idosos, sendo responsáveis por fraturas, hospitalizações e, em muitos casos, redução definitiva da mobilidade. Em pessoas com instabilidade articular, condição em que as articulações não oferecem sustentação adequada durante o movimento, o risco de cair
Como higienizar corretamente coletes, talas e outros produtos ortopédicos?
Quem usa coletes, talas ou outros itens ortopédicos no dia a dia sabe o quanto eles ajudam a manter o corpo no lugar certo, dar suporte e aliviar dores. + Cintas ortopédicas abdominais: quando são recomendadas? Mas, com o uso constante, os produtos ortopédicos também acumulam suor, células mortas, poeira
Síndrome do impacto no ombro: causas, sintomas e como tratar
A síndrome do impacto no ombro, também conhecida como síndrome do impacto subacromial, é uma condição que provoca dor e limitação de movimento, sendo comum em pessoas que fazem movimentos repetitivos com os braços acima da linha dos ombros. + O que é fratura por estresse e como tratar? Neste
Como manter a mobilidade em pacientes com doenças degenerativas
A perda progressiva da mobilidade é uma das manifestações mais impactantes em pacientes com doenças degenerativas do sistema nervoso central ou musculoesquelético. A limitação funcional decorrente desses quadros compromete não apenas a locomoção, mas também a autonomia nas atividades da vida diária, o equilíbrio postural e o desempenho motor global.
Diferença entre artrose, artrite e osteoartrite: como identificar cada uma?
Muitas pessoas usam os termos artrose, artrite e osteoartrite como se fossem a mesma coisa, o que é um grande equívoco. Embora estejam relacionadas às articulações e compartilhem alguns sintomas, como dor e limitação de movimento, são condições diferentes, com causas, características e tratamentos distintos. + Bursite: o que é,
O que é fratura por estresse e como tratar?
A fratura por estresse é um tipo de lesão óssea que ocorre de forma gradual, sem um trauma único ou evidente. Ela se desenvolve quando o osso é submetido repetidamente a pequenas cargas de impacto, sem tempo suficiente para se recuperar. Com o tempo, essas microlesões se acumulam, até que
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