Atividades físicas indicadas para quem tem osteoartrite
A osteoartrite é uma condição degenerativa que compromete a cartilagem das articulações e pode provocar dor, rigidez e limitação de movimentos. Embora muitos associem o problema à necessidade de repouso, a prática regular de atividade física é um dos pilares no controle dos sintomas e na preservação da funcionalidade. +
Tudo sobre órteses para joelho: rígida, articulada ou elástica?
Lesões, desgastes articulares e condições musculoesqueléticas que afetam o joelho são frequentes em todas as faixas etárias, seja entre atletas, idosos ou pessoas que enfrentam sobrecarga na rotina diária. + A relação entre sobrepeso e lesões no joelho O uso de órteses para joelho é uma das formas mais recomendadas
Impactos da hiperflexibilidade articular e quando ela se torna um problema
A hiperflexibilidade articular é a capacidade de mover articulações além do limite considerado habitual. Embora muitas vezes seja vista como um traço positivo, especialmente em atividades que exigem amplitude de movimento, ela pode estar associada a problemas importantes quando ultrapassa a adaptação funcional e começa a comprometer a estabilidade, o
Dores no quadril: quando pode ser artrose?
A dor no quadril é uma queixa comum em consultórios ortopédicos, podendo afetar desde adultos jovens até idosos. Embora existam diversas causas para esse desconforto, uma das possibilidades mais relevantes, especialmente a partir da meia-idade, é a artrose, também conhecida como osteoartrite do quadril. + O que é fratura por
Dicas para evitar quedas em idosos com instabilidade articular
As quedas representam um dos principais fatores de risco para a perda de autonomia em idosos, sendo responsáveis por fraturas, hospitalizações e, em muitos casos, redução definitiva da mobilidade. Em pessoas com instabilidade articular, condição em que as articulações não oferecem sustentação adequada durante o movimento, o risco de cair
Como higienizar corretamente coletes, talas e outros produtos ortopédicos?
Quem usa coletes, talas ou outros itens ortopédicos no dia a dia sabe o quanto eles ajudam a manter o corpo no lugar certo, dar suporte e aliviar dores. + Cintas ortopédicas abdominais: quando são recomendadas? Mas, com o uso constante, os produtos ortopédicos também acumulam suor, células mortas, poeira
Categorias
Posts recentes
Joelheira Free Knee®
