Estilo de Vida

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A importância dos produtos para prevenção de lesões por pressão

A prevenção de lesões por pressão, também chamadas pelos médicos como úlceras por pressão ou feridas por pressão, é uma prática fundamental na área da saúde, especialmente para pacientes acamados ou com mobilidade reduzida. As lesões por pressão (escaras), são áreas de dano à pele e aos tecidos subjacentes causadas por pressão prolongada sobre a […]

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Dicas para escolher a cinta abdominal perfeita para você!

As cintas abdominais são itens que possuem diversos fins, como suporte, estabilização, recuperação pós-cirúrgica e também modelação da região do abdômen.  Com diversos modelos disponíveis, a escolha deve ser feita atentamente, garantindo a melhor cinta abdominal para cada necessidade. + Dicas para se recuperar após uma cirurgia ortopédica Veja neste artigo da SalvaPé quais são

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Como a falta de vitamina D prejudica os ossos?

Ter ossos fortes e saudáveis é um aspecto de enorme importância durante toda a nossa vida, já que garante sustentação, movimento e proteção dos órgãos vitais do corpo, entre outros fatores diretamente ligados à qualidade de vida e também ao envelhecimento saudável. + Cuidando da saúde dos ossos: como prevenir a osteoporose? Entre diversos elementos

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As chaves para um envelhecimento saudável, segundo a ciência

Envelhecer é algo inerente ao ser humano. Porém, para aproveitar a terceira idade da melhor maneira possível, é preciso buscar meios que contribuam para um envelhecimento saudável, mantendo a saúde física, mental e emocional em equilíbrio para manter uma vida plena e ativa. + Benefícios da musculação na terceira idade A expectativa de vida dos

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Dicas para melhorar a postura no trabalho

Quem trabalha em frente ao computador por muitas horas diariamente sabe da importância de manter uma postura correta durante as atividades profissionais. Afinal, quem nunca sentiu algum tipo de dor nas costas, pescoço ou punhos por causa de uma mesa inadequada, cadeira desconfortável ou outros fatores? Neste artigo, vamos falar sobre a importância de manter

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Saiba o que é tendinite e como se prevenir

Condição médica bastante comum, a tendinite é caracterizada pela inflamação dos tendões, estruturas responsáveis por conectar os músculos aos ossos. Os quadros de tendinite podem resultar de vários fatores, incluindo movimentos repetitivos, lesões e também o processo de envelhecimento natural do corpo. + Quais são os principais tipos de talas de imobilização e como escolhê-las?

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Benefícios da musculação na terceira idade

Entre muitos hábitos que favorecem um envelhecimento saudável e ativo, a musculação na terceira idade é uma prática que garante inúmeros benefícios para a saúde física e mental de idosos, se tornando uma opção altamente recomendada por médicos geriatras e outros profissionais de saúde. Neste artigo da SalvaPé, você irá ver mais detalhes sobre como

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Entenda a Importância da Ginástica Laboral e Veja 5 Dicas de Exercícios

Em tempos de isolamento social devido à pandemia do novo coronavírus, a procura pela melhora da qualidade de vida aumentou consideravelmente, com a busca por alimentos saudáveis que sejam adequados à sua realidade ou por exercícios que tornem a rotina menos cansativa e mais produtiva. Uma das práticas recomendadas por profissionais da saúde e por

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