Saúde

Saiba tudo sobre a cirurgia de prótese de quadril e quando é indicada

A cirurgia de prótese de quadril, também conhecida como artroplastia total do quadril, é um procedimento médico amplamente realizado para tratar problemas articulares nessa região, especialmente em casos de desgaste severo, dor intensa ou limitação de movimentos. A artroplastia total do quadril consiste na substituição das estruturas danificadas da articulação do quadril por componentes artificiais, […]

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Dor no tornozelo: possíveis causas e tratamentos

No artigo de hoje, vamos falar sobre uma condição bastante comum, que pode afetar pessoas de todas as idades: a dor no tornozelo. + Dedo em martelo: a importância das talas imobilizadoras Seja causada por lesões, condições crônicas ou esforços repetitivos, a dor no tornozelo interfere diretamente na mobilidade e no bem-estar do dia a

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Cuidado com o agachamento: dicas para não errar no exercício

O agachamento é um exercício amplamente utilizado em diversos treinos de academia, crossfit, fisioterapia e até mesmo em exercícios funcionais, com o objetivo de fortalecer a musculatura das pernas e glúteos. Sua versatilidade e eficácia tornam o agachamento um dos exercícios mais populares e indicados para pessoas de diferentes níveis de condicionamento físico. Contudo, apesar

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Dedo em martelo: a importância das talas imobilizadoras

O dedo em martelo é uma lesão ortopédica comum que afeta o tendão extensor dos dedos, causando deformidade e incapacidade de endireitar a última articulação do dedo afetado. Apesar de parecer uma condição simples, o dedo em martelo pode ser incapacitante e doloroso, interferindo nas atividades diárias e na qualidade de vida do indivíduo. +

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Dor no punho ao digitar? Veja o que pode ser!

Sentir dor no punho enquanto digita é algo que vem afetando cada vez mais pessoas, principalmente para quem passa muitas horas no computador. + Talas ortopédicas: tipos, usos e cuidados Seja por trabalho, estudo ou lazer, o uso constante do teclado e mouse pode acabar sobrecarregando os músculos e tendões dos punhos, levando a desconforto

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Rompimento do LCA: uma das lesões mais comuns no joelho

O ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das principais estruturas do joelho, responsável pela estabilidade e pelo controle do movimento da articulação. Esse ligamento conecta o fêmur (osso da coxa) à tíbia (osso da perna) e é fundamental para a mobilidade segura, especialmente durante atividades que envolvem mudanças rápidas de direção, saltos e movimentos bruscos.

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Tudo o que você precisa saber sobre a osteoartrite

A osteoartrite é uma condição degenerativa que afeta as articulações, caracterizada pelo desgaste gradual da cartilagem — um tecido firme e flexível que reveste as extremidades dos ossos, permitindo que eles deslizem suavemente uns sobre os outros. + Como adaptar um banheiro para pessoas com mobilidade reduzida Quando a cartilagem começa a se desgastar, as

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Como adaptar um banheiro para pessoas com mobilidade reduzida

Para muitas pessoas com mobilidade reduzida, entrar em um banheiro sem medo de escorregar ou se sentir impotente é uma das questões mais importantes relacionadas à autonomia e qualidade de vida. + Autonomia e segurança para idosos que vivem sozinhos Quando pensamos em um banheiro, muitas vezes o enxergamos apenas como um espaço funcional da

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Bota imobilizadora ortopédica: como utilizar?

A bota imobilizadora ortopédica é um dispositivo essencial no tratamento de diversas condições ortopédicas, fornecendo suporte e estabilidade para facilitar a recuperação. Seu uso é amplamente recomendado por médicos para ajudar na cicatrização de fraturas, entorses graves, lesões ligamentares e no pós-operatório de cirurgias ortopédicas. + Fraturas: quando é necessário cirurgia? Órtese feita de materiais

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As principais maneiras de prevenir a osteoporose

A osteoporose é uma condição que enfraquece os ossos, tornando-os mais propensos a fraturas. + Hérnia de disco: saiba tudo sobre! É especialmente comum entre mulheres após a menopausa e idosos, mas cuidados preventivos ao longo da vida podem ajudar a minimizar seus efeitos. Entenda mais sobre o assunto e veja como prevenir: O que

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