Blog SalvaPé

Saúde

Entenda a Importância da Ginástica Laboral e Veja 5 Dicas de Exercícios

Deixe um comentário / Esporte, Estilo de Vida, Fisioterapia, Saúde /

Em tempos de isolamento social devido à pandemia do novo coronavírus, a procura pela melhora da qualidade de vida aumentou consideravelmente, com a busca por alimentos saudáveis que sejam adequados à sua realidade ou por exercícios que tornem a rotina menos cansativa e mais produtiva. Uma das práticas recomendadas por profissionais da saúde e por […]

Entenda a Importância da Ginástica Laboral e Veja 5 Dicas de Exercícios Read More »

A onda do Crossfit: benefícios e como evitar lesões

Esporte, Estilo de Vida, Saúde /

Uma das modalidades esportivas que mais ganhou popularidade nos últimos anos, o Crossfit é uma atividade que envolve exercícios de força e condicionamento físico de alta intensidade, promovendo diversos benefícios como ganho de massa muscular, queima de gordura e muitos outros. Porém, assim como grande parte das modalidades esportivas, o Crossfit também oferece certos riscos

A onda do Crossfit: benefícios e como evitar lesões Read More »

A importância de utilizar tornozeleira na prática esportiva

Esporte, Fisioterapia, Ortopedia, Saúde /

A prática de atividade física, um dos pilares para uma vida saudável e ativa, requer certos cuidados no que se diz respeito à prevenção de lesões. Um desses cuidados é o uso de tornozeleira, um aspecto fundamental para evitar torções, rompimentos e danos à mobilidade e estrutura da região do tornozelo. + Dor no tornozelo:

A importância de utilizar tornozeleira na prática esportiva Read More »

Cirurgia de ombro: saiba tudo sobre!

Fisioterapia, Ortopedia, Saúde /

Uma das cirurgias ortopédicas mais comuns, a cirurgia de ombro é um procedimento realizado com o objetivo de corrigir problemas estruturais no ombro, aliviar dores no local e restaurar a mobilidade da articulação, entre outras indicações ortopédicas. Neste artigo da SalvaPé, vamos apresentar os principais tipos de cirurgia de ombro, assim como suas indicações, preparo

Cirurgia de ombro: saiba tudo sobre! Read More »

Rizartrose: Esclareça as Principais Dúvidas sobre Artrose no Polegar

Estilo de Vida, Fisioterapia, Ortopedia, Saúde /

É muito provável que você nunca tenha ouvido falar sobre ela, mas a artrose no polegar, também conhecida como rizartrose, é um problema mais comum do que muita gente imagina. Até pouco tempo atrás, a doença era associada ao envelhecimento. No entanto, a mudança de hábitos, especialmente o uso frequente de equipamentos eletrônicos, como teclados,

Rizartrose: Esclareça as Principais Dúvidas sobre Artrose no Polegar Read More »

Pectus Excavatum: Entenda o que é e suas Formas de Tratamento

Pectus Excavatum: Entenda o que é e suas Formas de Tratamento

Deixe um comentário / Ortopedia, Saúde /

Durante a fase de desenvolvimento da criança e do adolescente, não é raro que aconteçam problemas de crescimento dos mais diferentes tipo. Entre as muitas condições que podem se manifestar está o Pectus Excavatum, popularmente conhecido como Peito Escavado ou Peito de Sapateiro. Trata-se de uma irregularidade no crescimento das cartilagens do tórax que provoca

Pectus Excavatum: Entenda o que é e suas Formas de Tratamento Read More »

Quais as diferenças entre Lesão, Entorse, Contusão e Luxação?

Deixe um comentário / Fisioterapia, Ortopedia, Saúde /

Ao praticar exercícios físicos, quando estamos no trabalho ou, mesmo, cumprindo tarefas rotineiras, estamos sujeitos a sofrer uma lesão como entorse, contusão e luxação. Todas essas condições precisam ser diagnosticadas corretamente para receber o cuidado adequado. No entanto, esses problemas são comumente confundidos, seja em função dos seus sintomas ou porque o conceito é aplicado

Quais as diferenças entre Lesão, Entorse, Contusão e Luxação? Read More »

Quais os Benefícios de Usar Tornozeleira Ortopédica?

Esporte, Fisioterapia, Ortopedia, Saúde /

Seja na prática de esportes e exercícios físicos, no trabalho ou nas atividades rotineiras, as pessoas podem sentir dores e incômodos nos tornozelos. Mas esses desconfortos são minimizados ou prevenidos com o uso de uma tornozeleira ortopédica. Ela é um equipamento interessante para evitar que as sensações dolorosas se manifestem ou aconteçam lesões nessa articulação.

Quais os Benefícios de Usar Tornozeleira Ortopédica? Read More »

Rolar para cima